Esercizi Addominali

Esercizi Addominali

By Stefan Roobol

  • Categoria: Health & Fitness
  • Data Rilascio: 2015-11-24
  • Versione Attuale: 22.0.1
  • Adult Rating: 12+
  • Dimensione File: 26.99 MB
  • Sviluppatore: Stefan Roobol
  • Compatibilità: Richiede iOS 13.0 o successivo.
Punteggio: 2
2
Da 1 Voti

Descrizione

Se allenate i muscoli addominali, contro voglia, una volta la settimana, con poche serie, fatte di fretta, alla fine dell'allenamento, con poca passione non li definirete e scolpirete mai. Gli esercizi più adatti per addominali scolpiti In casa o in palestra, poco importa: gli addominali si possono allenare dovunque, basta conoscere gli esercizi giusti. Ne esistono tanti, diversificati in base alla zona di riferimento. Alti, bassi, laterali, obliqui: ce n’è per tutti. L’utente medio in palestra ha come sogno nel cassetto quello di avere l’addome scolpito, più di ogni altra cosa. Eppure la maggior parte di loro non si avvicina neanche lontanamente all’obiettivo desiderato. Fare tanti esercizi per l’addome fa dimagrire?

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