Asana Rebel: Get in Shape

Asana Rebel: Get in Shape

By Asana Rebel GmbH

  • Categoria: Health & Fitness
  • Data Rilascio: 2015-12-17
  • Versione Attuale: 10.46
  • Adult Rating: 4+
  • Dimensione File: 182.48 MB
  • Sviluppatore: Asana Rebel GmbH
  • Compatibilità: Richiede iOS 15.4 o successivo.
Punteggio: 4.49906
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Da 15,471 Voti

Descrizione

Asana Rebel è l’app di YOGA E FITNESS per chiunque desideri RIMETTERSI IN FORMA, PERDERE PESO e dare inizio ad uno STILE DI VITA SALUTARE. Lo Yoga Inspired Fitness sta cambiando il modo di fare attività fisica ad oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo. Unisciti a noi oggi! I RISULTATI DA ASPETTARSI - Perdere peso, bruciando le calorie in eccesso - Rimettersi in forma smagliante, rafforzando il centro - Aumentare la propria flessibilità, migliorando la performance fisica - Equilibrare il corpo, creando un focus mentale - Lasciarsi alle spalle lo stress della giornata METTERSI IN FORMA: un modo diverso di sudare Tonifica il corpo mentre rafforzi lo spirito. Preparati a bruciare le calorie in eccesso, ad accelerare il ritmo cardiaco e a riattivare il metabolismo. RAFFORZAMENTO: ancora più forte di prima Scatena il guerriero che c’è in te con le sequenze per uno stretching da capo a piedi, pensate appositamente per mantenere i tuoi addominali e altri gruppi muscolari chiave al massimo della forma. FLESSIBILITÀ: piegati, senza romperti! Antinvecchiamento e vitalità! Immergiti in stretching profondi che rilasciano la tensione e migliorano la tua gamma di movimento. EQUILIBRIO E FOCUS: sicurezza di sé, in una posa Trova serenità e pace interiore permettendo alla tua mente di focalizzarsi sul compito dato. RESPIRA E RILASSATI: semplicemente respira Calma corpo e mente concentrandoti su inspirazioni ed espirazioni profonde. Le tecniche di respirazione e rilassamento mantengono i tuoi movimenti più fluidi. ACCEDI A: - Oltre 100 workout appositamente creati da esperti di yoga e fitness - Workout personalizzati in base ai tuoi obiettivi di benessere e fitness - Collezioni di workout attentamente curate per ottenere specifici obiettivi di fitness - Filtri per i risultati di ricerca: naviga in base agli obiettivi di fitness, di durata, d’intensità o alle collezioni - Anteprima di workout: video di anteprima con tutorial degli esercizi - Nuovi contenuti, sempre! I VANTAGGI DI ESSERE UN REBEL - Il tuo benessere costa meno di un cappuccino alla settimana - Non ci sono barriere per iniziare, è divertente e facile da seguire - Fai esercizi ovunque e quando vuoi, seguendo i tuoi ritmi - Risparmia tempo senza viaggiare da e verso la palestra - Ottieni motivazione e costruisci abitudini che dureranno una vita, basate su unici metodi moderni e comprovati - Non si è da soli: condividi i tuoi successi con una community di oltre 10 milioni di utenti o chattando con il nostro Rebel Success Team - Integrazione con Apple Salute: resoconto delle calorie bruciate, del peso e dei workout di yoga (facoltativo) TECNOLOGIA INNOVATIVA Aggiorniamo di continuo Asana Rebel con caratteristiche nuove e migliorate. La nostra interfaccia è dinamica, facile da usare, ed è semplice per i nostri utenti rimanere al corrente dei propri progressi e di condividere i propri risultati. Disponibile in sei lingue: inglese, francese, tedesco, italiano, portoghese e spagnolo. Nuove lingue saranno presto disponibili! Integrazione di Apple Health: Segnala le calorie bruciate, il peso e gli allenamenti di yoga (opzionale) COME UTILIZZARE L’APP E GLI ABBONAMENTI Il download e l’utilizzo di Asana Rebel è gratuito. Ottieni tutti i workout messi a disposizione dall’app attraverso l’abbonamento mensile. Se sceglierai l’abbonamento, pagherai il prezzo fissato per il tuo paese, come indicato dall’app. L’abbonamento verrà rinnovato automaticamente, a meno che venga cancellato almeno 24 ora prima del termine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account di iTunes verrà accreditato per ogni nuovo periodo nelle 24 ore precedenti allo scadere dell’abbonamento in corso. Potrai disabilitare, in qualunque momento, il rinnovo automatico attraverso le impostazioni del tuo account di iTunes. PER MAGGIORI INFORMAZIONI: Termini d’uso: https://asanarebel.com/terms-of-use/ Privacy: https://asanarebel.com/privacy-policy/

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Recensioni

  • Buen compromiso entre yoga y calistenia

    5
    By Alfonso en Ruffano
    Está perfecta. La única cosa que me gustaría es que explicaran mejor las alineaciones de las posiciones como: perro mirando abajo, plancha, perro mirando arriba, paloma, etc… es muy fácil hacerlas mal y de consecuencia hacer mal las rutinas.
  • Perfect

    5
    By GQuints
    I just found the perfect exercise for myself
  • Su iPad non mi fa accedere

    1
    By AlhenaCrimson
    Appena scaricata. Il pulsante accedi non funziona
  • Furto

    1
    By bastaviprego
    App ridicola e mal funzionante. Rimborso a 30 giorni
  • Un’app veramente utile

    5
    By PiEffe@
    La migliore applicazione di yoga workout che abbia provato!
  • App disinstallata per reinstallare, abbonamento cancellato!

    1
    By Antskunk
    Ho disinstallato l’app perché gli allenamenti si erano bloccati e provando a re installarla mi ha cancellato l’abbonamento annuale! Come se non avessi mai pagato! Rivoglio i soldi indietro o un modo per sbloccare gli allenamenti e rientrare con mio abbonamento pagato!
  • Malissimo

    1
    By Padmafiore
    Pensavo che il piano fosse più personalizzato e invece confrontandolo con la mia vicina che pesa 30 kili in più ë esattamente uguale al suo penso che a breve cambierò upp non cambiano mai e non ho mai posizioni diverse
  • Eccellente

    4
    By AngyNeda
    L’applicazione mi piace molto sono 3/4 mesi che ne faccio uso quotidianamente e devo dire che il mio fisico è migliorato molto ! Ma purtroppo da stamattina non riesco più ad entrare mi torna sempre alla schermata iniziale dove mi dice bentornata 😕 potete risolvere o devo disinstallare ?
  • Non mi è piaciuta per niente

    1
    By BxAlix
    Ci sono dei video di esercizi. Ok, tutto qui? Da una app che parla di benessere globale ci si aspetta molto di più. Non ti permette di tracciare buone abitudini a parte l’acqua, di tenere traccia di altre attività fisiche che fai non con la app, i consigli e le sfide sono sempre gli stessi e un po’ banali. La prova non a caso non si fa e non a caso l’abbonamento è annuale. Inoltre la cosa che più detesto è la progettazione fatta apposta per essere poco intuitiva e immediata quando vuoi cancellare.
  • Così così

    2
    By DeborahDeby
    Ho scaricato l’ app e attivataa settimana di prova, ma in realtà mi sono trovata con abbonamento già attivo. Va beh… ormai vado avanti. Il fatto è che non c’è un vero e proprio piano personalizzato. A parte i workout con obiettivi (esempio mettiti in forma in 21 gg) il resto sono video da cercare e caricare alla cazzum senza una vera e propria sequenza logica. Le ricette mooooolto discutibili. Quinoa in tutte le salse e tofu, frullato e stop. Deludente. Alla fine le stesse e più lezioni si trovano si YouTube anche molto più complete. Mi spiace aver buttato soldi…

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