Allenamento a casa e palestra

Allenamento a casa e palestra

By FITNESS ONLINE MChJ

  • Categoria: Health & Fitness
  • Data Rilascio: 2016-09-15
  • Versione Attuale: 1.8.6
  • Adult Rating: 12+
  • Dimensione File: 366.08 MB
  • Sviluppatore: FITNESS ONLINE MChJ
  • Compatibilità: Richiede iOS 13.0 o successivo.
Punteggio: 4.6962
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Da 8,351 Voti

Descrizione

Perdere peso non è semplice, così come non lo è l’ottenere una buona massa muscolare o degli addominali da fare invidia. Ma questo già lo sai, non è vero? Un tempo, ottenere questi risultati, era questione di spendere ore e ore in palestra, facendo esercizi ripetitivi e spesso abbandonati a sé stessi, senza nessuno con cui condividere la propria routine di allenamento. Per fortuna queste regole sono cambiate grazie a Fitness Online gratis, la nuova applicazione per fare allenamenti in casa ed ottenere il fisico da sogno che hai sempre sognato. La nostra applicazione si adatta a tutte le tue esigenze, grazie ad una serie di esercizi. I tuoi vantaggi con Fitness Online: - Allenati ovunque, senza limite: Potrai essere libero di fare i tuoi esercizi gratis a casa o in palestra, senza costrizioni di tempo, luogo o orario, grazie ad una schermata con ogni esercizio sempre a tua disposizione. - Diario degli esercizi: Prendi nota della tua routine di esercizio e scrivici quando diventi più bravo in qualcosa. Questo ti aiuterà a tenere traccia dei tuoi miglioramenti nel tempo, invogliando i tuoi amici a fare lo stesso. - 850 esercizi pronti per te: Un catalogo di esercizi in 3D e in alta qualità ti sta aspettando per mostrarti il movimento esatto per ottenere il massimo dai tuoi esercizi. Avrai un vero e proprio allenatore in casa, però tascabile! - Piano dietetico per perdere peso: Se non ne capisci molto di alimentazione, non preoccuparti, ci pensiamo noi. Fitness Online ti permette di creare una dieta su misura, creata in base alle tue esigenze fisiche e personali, oltre che ai gusti. - Nutrizione sportiva gratis: Vuoi mettere massa muscolare? In questo caso, potresti necessitare qualche integratore. Consulta i nostri esperti per scoprire quello di cui hai bisogno per ottenere il massimo in breve tempo. - Messaggistica privata: In Fitness Online potrai trovare dei personal trainer pronti ad aiutare in qualsiasi momento. Invia loro messaggio, richiedi consulte e/o sessioni private di allenamento. Tutto dalla tua applicazione. Come funziona Fitness Online? Scaricando questa applicazione, avrai accesso a centinaia di esercizi che potrai fare da solo o con amici, a casa, all’aria aperta o in palestra: tu decidi. Potrai creare un programma personalizzato per ottenere i tuoi risultati, oppure tracciare i tuoi allenamenti e routine giorno per giorno, in modo da restare motivato nel tempo. Grazie alla nostra community, potrai anche conoscere gente con le tue stesse passioni. Il tuo corpo, le tue regole Potrai iniziare con un piano di allenamento pensato al tuo corpo e istruzioni per seguire un piano dietetico adatto al tuo obiettivo, sia che tu voglia perdere peso rapidamente o essere pronto per la prova costume in estate. La scelta è tua e potrai stabilire gli obiettivi che desideri grazie alla nostra applicazione Fitness Online gratis. Pronto per tornare in forma? Inizia subito la tua trasformazione con Fitness Online, l’applicazione di fitness e allenamento a casa numero uno al mondo. Con questa applicazione avrai un mondo nel palmo della tua mano, da consultare tutte le volte che vorrai. Dettagli abbonamento: - Il pagamento sarà addebitato sul tuo account iTunes al momento dell'acquisto. - L'abbonamento viene rinnovato automaticamente, a meno che non si disattivi il rinnovo automatico 24 ore prima della fine del periodo in corso. - Il rinnovo sarà addebitato entro 24 ore prima della fine del periodo in corso. - L'abbonamento può essere gestito e il rinnovo può essere disattivato dal conto. - Il tempo non utilizzato del periodo di prova gratuito andrà perso una volta acquistato l'abbonamento. - Accordo con l'utente: https://fitnessonline.app/terms_of_use.html - Informativa sulla privacy: https://fitnessonline.app/privacypolicy.html Usiamo HealthKit per esportare le attività fisiche nell'app Salute, oltre a leggere la frequenza cardiaca e i dati biometrici. Hai problemi tecnici? Contatta: support@fitnessonline.app

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Recensioni

  • Eccezionale

    5
    By flavioTrive
    La migliore app per fitness che io abbia mai provato, completa e personalizzabile in tutto. A dir poco perfetta con l'ultimo aggiornamento che ha aggiunto tutorial su come usarla. Bravi.
  • Ottima app

    5
    By Francesca12334
    ottima app, spiega CHIARAMENTE tutti i tipi di esercizi, mostrando la zona che viene stimolata, un’ app perfetta. 5 stelle
  • Manca qualche programma

    4
    By disnfjejdjri
    Non do 5 stelle perché ad esempio manca il programma per aumentare la massa muscolare senza attrezzature.
  • Not perfect

    3
    By Body scanner
    It could be a good app but at the moment some things do not work for me. - I hate that you cannot see the exercises in the pre-made training sessions until you start doing them. - It is impossible to set the rest time in a custom made training session unless you pay to upgrade. I upgraded expecting to see more options (other trainings, be able to see the exercises they consist of) but the paid version does not seem any different, at least for the parts of the app I use - So with the paid version I was able to set the rest time but, once set, it cannot be adjusted. I had add the exercises again and set the correct rest time - another really big drawback for me is that all trainings are for three days a week and I work out two days
  • gratis o no?

    2
    By gramignani
    scrivendo sulla barra di ricerca “scheda gratis palestra” questa è la prima app che mi esce. L’ho scaricata e fino a 3 allenamenti era gratis; dal quarto in poi dovevi fare l’abbonamento..booooh
  • A

    5
    By Andreaa771012
    Ottimo ci si allena bene ed è molto chiara
  • Bellissima App per casa e palestra

    5
    By Linustrike68😎
    La cosa più bella di questa app è che puoi crearti i tuoi allenamenti in casa e palestra personalizzati con la visione degli esercizi.
  • Fatta bene

    5
    By Neyda21
    Nulla da dire del programma della palestra. La versione gratuita è ottima
  • Mi piace

    5
    By AnnaLaura85
    Non ha pubblicità invasive e ti permette tante funzionalità già con la funzione base. Al momento la sto provando e mi trovo bene, se continua così passerò all’abbonamento annuale
  • Aggiornate!!

    3
    By MN ilo
    La uso da qualche settimana con abbonamento. Tornassi indietro non lo farei. Comunque do fiducia. Alcuni suggerimenti. Ma perché non c’è un’assistente virtuale tipo un personal trainer come c’è in altre app? visto che siamo nel mondo dell’intelligenza artificiale... Altra cosa invece perché non si possono spostare o meglio come dire mettere in ordine come si preferisce gli esercizi che ti vengono impostati per esempio io faccio gli addominali all’inizio turno invece qui sono sempre alla fine. Per finire gli esercizi che ti vengono listati sono sempre gli stessi che noia e non ti vengono neanche modificati i pesi sulla base del tuo storico…aggiornate please. PS lo sviluppo dell’app sembra finito a metà…

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