adidas Running è un'app di monitoraggio sportivo adatta ad atleti di qualsiasi livello di abilità ed esperienza, ideale per i neofiti che vogliono iniziare a monitorare i progressi nella corsa e registrare le attività praticate. I numerosi piani d'allenamento adidas rivolti a chi è alle prime armi con la corsa offrono programmi strutturati per le esigenze di ogni utente, ad esempio circuiti di 3, 5 e 10 km. Tutti i piani sono adattabili al livello sportivo dell'utente nel corso dell'allenamento, rendendo la funzione Walk to Run ATP perfetta per iniziare a correre, anche per chi non ha mai praticato questo sport. Man mano che fai progressi, esplora altri piani d'allenamento per ricevere consigli su come preparare gare da 10 km, mezze maratone, maratone e molto altro. Iscriviti ad adidas Running scaricando l'app e creando un account con i tuoi dati anagrafici. Dopodiché, imposta un obiettivo da raggiungere per mantenere alta la motivazione nel tuo percorso di fitness. Puoi iniziare a monitorare e registrare gli allenamenti fin da subito, scegliendo tra quasi 100 attività disponibili, come corsa, camminata, ciclismo, escursionismo, arrampicata, tennis e yoga. Inoltre, puoi usare Health Connect per sincronizzare le attività con diverse app, tra cui Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros Suunto, Wahoo e molte altre. Puoi anche effettuare la sincronizzazione usando diversi dispositivi per monitorare i tuoi progressi in tutta facilità. Le adidas Runners Community sono gruppi di persone che si allenano insieme, per portare ancora più entusiasmo all'esercizio fisico. Trova una Community locale o globale e monitora gli allenamenti con persone che la pensano come te, seguendo il tuo ritmo. Aumenta la tua motivazione allenandoti e monitorando i progressi in compagnia e cogli l'opportunità per iscriverti a sfide e gare virtuali come gruppo e guadagnare Badge. Tenere alta la motivazione è ora più semplice che mai. adidas Running ti consente infatti di condividere con la tua community le corse e le attività che hai registrato. Ricevi incoraggiamento con i Live Cheer in tempo reale da parte dei tuoi amici e ricambia il favore seguendo le loro attività e mettendo loro Mi piace. Gli utenti possono accedere a un'ampia gamma di funzionalità sull'app sportiva adidas Running, ad esempio ai dettagli sull'attività su distanza percorsa, tempo impiegato per percorrerla, frequenza cardiaca, velocità, calorie bruciate e ritmo. Possono inoltre sfruttare la scheda Progressi e Shoe Tracking e ricevere suggerimenti. Infine, è disponibile una vasta guida utente su argomenti come movimento, mindset e recupero oltre a consigli sull'abbigliamento e l'attrezzatura più adatti da utilizzare. Non perderti gli ulteriori vantaggi di adidas Running Premium, come i piani d'allenamento personalizzati, l'allenamento a intervalli con un coach di corsa personale, lo storico dei traguardi raggiunti, la possibilità di mettere in pausa il monitoraggio dell'allenamento quando smetti di fare movimento e molto altro. Iscrivendoti ad adidas Running diventerai automaticamente membro di adiClub, così potrai ottenere il massimo da adidas. Ogni attività che monitori sull'app adidas Running ti consente di guadagnare punti che potrai riscattare per accedere a premi esclusivi, come lotterie, offerte per i partner, buoni sconto, adidas Running Premium e molto altro. Più attività tracci, più vantaggi puoi ottenere. Se decidi di passare a un abbonamento Premium, il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto. Il costo dell'abbonamento mensile è di 9,99 € al mese, mentre quello dell'abbonamento annuale è di 49,99 € all'anno (il prezzo può variare a seconda della tua area geografica). L'abbonamento si rinnova automaticamente, a meno che non lo annulli almeno 24 ore prima del termine del periodo di abbonamento corrente. https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms https://www.runtastic.com/privacy-notice
