Fasto: Il Tuo Assistente Personale per il Digiuno Intermittente Scopri il percorso verso la salute e una figura snella con Fasto—il tuo compagno ideale nel mondo del digiuno intermittente. Che tu sia un principiante o un utente esperto, Fasto ti fornisce tutti gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi. Caratteristiche Principali: Piani di Digiuno Personalizzati: Scegli tra protocolli popolari come 16:8 o 18:6, o crea il tuo programma personalizzato. Monitoraggio dei Progressi: Tieni traccia delle ore di digiuno, del peso, dell'IMC e delle misurazioni corporee con grafici intuitivi. Tracciamento dell'Acqua: Monitora l'assunzione di acqua per rimanere idratato durante il digiuno. Tracciamento del Peso: Registra e visualizza i cambiamenti di peso per vedere chiaramente i tuoi progressi. Promemoria Intelligenti: Ricevi notifiche personalizzate sull'inizio e la fine delle finestre di digiuno e di alimentazione. Integrazione con Apple Health: Sincronizza i tuoi dati sanitari per una visione completa dei tuoi progressi. Vantaggi: Controllo del Peso: Perdi peso in eccesso e mantieni uno stile di vita sano. Miglioramento del Metabolismo: Aumenta la sensibilità all'insulina e rafforza la salute metabolica generale. Energia e Concentrazione: Sperimenta più energia e chiarezza mentale durante tutta la giornata. Semplicità e Convenienza: Fasto offre un'interfaccia elegante e intuitiva che rende il digiuno facile e piacevole. La configurazione rapida e il monitoraggio in tempo reale ti aiuteranno a rimanere motivato in ogni fase del percorso. Inizia il Tuo Viaggio Oggi: Unisciti a migliaia di utenti soddisfatti che hanno già migliorato la loro salute e il loro benessere con Fasto. Scarica l'app ora e fai il primo passo verso una versione più sana e felice di te stesso! Termini di utilizzo (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
