Problemi di sonno? Dormi meglio con Pillow, il tuo tracker intelligente per il sonno. Pillow può analizzare automaticamente i tuoi cicli di sonno utilizzando il tuo Apple Watch, iPhone o iPad.. Come visto su: The New York Times, Forbes, The Guardian, BuzzFeed, The Washington Post, TechCrunch, MacStories, Daily Mail e molti altri. Valutata come una delle migliori app di monitoraggio del sonno per Apple Watch e iPhone. Unisciti a milioni di persone che hanno scoperto i benefici rivoluzionari di un sonno di qualità! MONITORA AUTOMATICAMENTE IL TUO SONNO - Indossa semplicemente il tuo Apple Watch durante il sonno. Pillow rileverà e analizzerà automaticamente il tuo sonno. - Visualizza il report della notte precedente direttamente sul tuo Apple Watch, insieme all'analisi della frequenza cardiaca notturna. - Passa in qualsiasi momento dalla modalità manuale a quella automatica. ANALISI DEI CICLI DI SONNO E DELLA FREQUENZA CARDIACA - Algoritmo avanzato di analisi dei cicli di sonno basato sulle ultime scoperte scientifiche della ricerca sul sonno. - Analisi dettagliata della frequenza cardiaca. - Diagramma dettagliato delle fasi del sonno (Veglia, REM, Sonno leggero, Sonno profondo) e punteggio del sonno. REGISTRAZIONI AUDIO UTILIZZANDO IL MACHINE LEARNING - Russamento, apnee notturne, parlare nel sonno e altri suoni notturni. - Tutti i processi sono gestiti con l'intelligenza on-device per garantire la privacy. SUGGERIMENTI PERSONALIZZATI E CONSIGLI SUL SONNO - Crea un programma di sonno unico e personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi. - Consigli sul sonno aggiornati regolarmente. - Approfondimenti avanzati, inclusi orario ottimale per dormire, cronotipo e altro. TENDENZE DEL SONNO - Esplora la cronologia del tuo sonno con panoramiche settimanali, mensili, annuali e di tutto il tempo. - Confronta la qualità del tuo sonno con molte categorie di Apple Health che influenzano il sonno. PREIMPOSTAZIONI DI ALLARME E PISOLINI - Powernap, recupero e ciclo completo di sonno. - Allarmi personalizzabili. UMORE E NOTE - Traccia il tuo umore al risveglio. - Scopri come le tue note influenzano la qualità del tuo sonno. AIUTO PER IL SONNO - Accedi a una libreria in espansione di Meditazioni, Storie della buonanotte, Paesaggi sonori e Musica. - Usa una traccia di Apple Music o iTunes come sveglia. FUNZIONI PREMIUM: - Cronologia e analisi del sonno illimitate. - Analisi avanzata del sonno. - Tendenze del sonno e confronto con Apple Health. - Note sul sonno. - Analisi della frequenza cardiaca. - Registrazioni audio. - Modalità di pisolino e preimpostazioni personalizzabili. - Accesso alla libreria di aiuti per il sonno. - Accesso a tutte le melodie di sveglia. - Crea un programma di sonno personalizzato. - Melodie di sveglia dalla tua libreria iTunes o Apple Music. - Esportazione dei dati in formato CSV. - Risveglio intelligente. Scopri di più su https://pillow.app INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes non appena confermi l'acquisto. Puoi gestire i tuoi abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico nelle Impostazioni del tuo account dopo l'acquisto. Se inizi una prova gratuita, ti verrà addebitato automaticamente alla fine del periodo di prova a meno che tu non annulli 24 ore prima della scadenza. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non disattivi il rinnovo automatico almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il costo del rinnovo verrà addebitato sul tuo account entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Quando annulli un abbonamento, questo rimarrà attivo fino alla fine del periodo. Il rinnovo automatico sarà disattivato, ma l'abbonamento esistente non sarà rimborsato. Se viene offerta una prova gratuita, qualsiasi parte inutilizzata del periodo di prova verrà annullata al momento dell'acquisto di un abbonamento. Termini e Informativa sulla privacy: https://pillow.app/pillow-privacy-policy-it