Non lasciare che il tuo umore influenzi la tua vita. Assumi tu il controllo! Ti presentiamo Moodnotes: un'app molto semplice che monitora e registra il tuo umore, per cogliere lo stato d'animo del momento e aiutarti a migliorare le abitudini di pensiero. Moodnotes ti consente di monitorare il tuo stato d'animo nel tempo, evitare le trappole più comuni che si annidano nei pensieri e sviluppare prospettive associate a felicità e benessere. Creata da esperti di design e psicologi clinici (i realizzatori di MoodKit), Moodnotes si fonda sui contenuti scientificamente supportati della terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e della psicologia positiva. Include l'app Apple Watch e la sincronizzazione/backup iCloud. FUNZIONALITÀ CHIAVE: Moodnotes ti aiuta a: * Tener traccia del tuo umore individuando gli elementi che lo modificano * Scansiona il tuo volto automaticamente utilizzando la fotocamera del dispositivo * Conservare i tuoi ricordi con fotografie o immagini * Leggi articoli di autoconsapevolezza scritti da esperti di salute mentale * Sviluppare abitudini di pensiero più salutari * Imparare quali sono le "trappole" nel tuo modo di pensare e a evitarle * Ridurre l'ansia e migliorare il tuo senso di benessere * Vedere le situazioni con nuove e utili prospettive * Aumentare la consapevolezza di te stesso/a Presentata in esclusiva da Apple con la storia "Tutte le sensazioni" nella sezione "Oggi" dell'App Store. MOODNOTES PREMIUM Diventa membro Premium per sbloccare le seguenti funzionalità: * Crea registrazioni illimitate ogni giorno * Monitora le tue statistiche personali e controlla gli approfondimenti sul tuo umore * Aggiungi delle note per arricchire le registrazioni del tuo stato d'animo * Accedi alla sezione "Approfondimenti rilevanti" per conoscere meglio il tuo umore * Trova altri articoli completi per comprendere te stesso * I pagamenti dell'abbonamento saranno addebitati sul tuo account iTunes alla conferma del tuo acquisto. * L'abbonamento si rinnoverà automaticamente e il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il costo del rinnovo dipende dal tuo piano di abbonamento. I nostri piani di abbonamento standard sono: * Abbonamento 1 mese * Abbonamento 1 anno * L'abbonamento con un periodo di prova gratuito si rinnoverà automaticamente diventando un abbonamento a pagamento. Puoi annullare o gestire il rinnovo automatico della versione di prova gratuita nelle Impostazioni account dopo l'acquisto. La cancellazione avrà effetto 24-ore dopo l'ultimo giorno del periodo di abbonamento corrente e verrà effettuato il passaggio al servizio gratuito. * Nota bene: qualsiasi parte residua del periodo di prova gratuita (se previsto) decadrà al momento dell'acquisto di un abbonamento premium durante il periodo di prova gratuita. INFORMATIVA IMPORTANTE E CONSENSO Se risiedi nell'Unione Europea, e desideri cancellare il tuo ordine, ti sarà possibile farlo entro 14 giorni. Potrai farlo seguendo il processo spiegato sull'App Store. Si prega di notare e essere consapevoli del fatto che non sarà possibile cancellare l'ordine o ricevere un rimborso se l'app è stata scaricata e utilizzata (per esempio, aprendo e usando l'app). In caso di domande o suggerimenti su come possiamo migliorare l'applicazione, non esitare a contattarci all'indirizzo moodnotes@bendingspoons.com Informativa sulla privacy: http://www.thriveport.com/privacypolicy/ EULA: http://www.thriveport.com/eula/ Scegli tu: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
