Asana Rebel: Get in Shape

Asana Rebel: Get in Shape

By Asana Rebel GmbH

  • Categoria: Lifestyle
  • Data Rilascio: 2015-12-17
  • Versione Attuale: 10.51.1
  • Adult Rating: 4+
  • Dimensione File: 207.57 MB
  • Sviluppatore: Asana Rebel GmbH
  • Compatibilità: Richiede iOS 16.6 o successivo.
Punteggio: 4.49835
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Da 16,974 Voti

Descrizione

Asana Rebel è l’app di YOGA E FITNESS per chiunque desideri RIMETTERSI IN FORMA, PERDERE PESO e dare inizio ad uno STILE DI VITA SALUTARE. Lo Yoga Inspired Fitness sta cambiando il modo di fare attività fisica ad oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo. Unisciti a noi oggi! I RISULTATI DA ASPETTARSI - Perdere peso, bruciando le calorie in eccesso - Rimettersi in forma smagliante, rafforzando il centro - Aumentare la propria flessibilità, migliorando la performance fisica - Equilibrare il corpo, creando un focus mentale - Lasciarsi alle spalle lo stress della giornata METTERSI IN FORMA: un modo diverso di sudare Tonifica il corpo mentre rafforzi lo spirito. Preparati a bruciare le calorie in eccesso, ad accelerare il ritmo cardiaco e a riattivare il metabolismo. RAFFORZAMENTO: ancora più forte di prima Scatena il guerriero che c’è in te con le sequenze per uno stretching da capo a piedi, pensate appositamente per mantenere i tuoi addominali e altri gruppi muscolari chiave al massimo della forma. FLESSIBILITÀ: piegati, senza romperti! Antinvecchiamento e vitalità! Immergiti in stretching profondi che rilasciano la tensione e migliorano la tua gamma di movimento. EQUILIBRIO E FOCUS: sicurezza di sé, in una posa Trova serenità e pace interiore permettendo alla tua mente di focalizzarsi sul compito dato. RESPIRA E RILASSATI: semplicemente respira Calma corpo e mente concentrandoti su inspirazioni ed espirazioni profonde. Le tecniche di respirazione e rilassamento mantengono i tuoi movimenti più fluidi. ACCEDI A: - Oltre 100 workout appositamente creati da esperti di yoga e fitness - Workout personalizzati in base ai tuoi obiettivi di benessere e fitness - Collezioni di workout attentamente curate per ottenere specifici obiettivi di fitness - Filtri per i risultati di ricerca: naviga in base agli obiettivi di fitness, di durata, d’intensità o alle collezioni - Anteprima di workout: video di anteprima con tutorial degli esercizi - Nuovi contenuti, sempre! I VANTAGGI DI ESSERE UN REBEL - Il tuo benessere costa meno di un cappuccino alla settimana - Non ci sono barriere per iniziare, è divertente e facile da seguire - Fai esercizi ovunque e quando vuoi, seguendo i tuoi ritmi - Risparmia tempo senza viaggiare da e verso la palestra - Ottieni motivazione e costruisci abitudini che dureranno una vita, basate su unici metodi moderni e comprovati - Non si è da soli: condividi i tuoi successi con una community di oltre 10 milioni di utenti o chattando con il nostro Rebel Success Team - Integrazione con Apple Salute: resoconto delle calorie bruciate, del peso e dei workout di yoga (facoltativo) TECNOLOGIA INNOVATIVA Aggiorniamo di continuo Asana Rebel con caratteristiche nuove e migliorate. La nostra interfaccia è dinamica, facile da usare, ed è semplice per i nostri utenti rimanere al corrente dei propri progressi e di condividere i propri risultati. Disponibile in sei lingue: inglese, francese, tedesco, italiano, portoghese e spagnolo. Nuove lingue saranno presto disponibili! Integrazione di Apple Health: Segnala le calorie bruciate, il peso e gli allenamenti di yoga (opzionale) COME UTILIZZARE L’APP E GLI ABBONAMENTI Il download e l’utilizzo di Asana Rebel è gratuito. Ottieni tutti i workout messi a disposizione dall’app attraverso l’abbonamento mensile. Se sceglierai l’abbonamento, pagherai il prezzo fissato per il tuo paese, come indicato dall’app. L’abbonamento verrà rinnovato automaticamente, a meno che venga cancellato almeno 24 ora prima del termine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account di iTunes verrà accreditato per ogni nuovo periodo nelle 24 ore precedenti allo scadere dell’abbonamento in corso. Potrai disabilitare, in qualunque momento, il rinnovo automatico attraverso le impostazioni del tuo account di iTunes. PER MAGGIORI INFORMAZIONI: Termini d’uso: https://asanarebel.com/terms-of-use/ Privacy: https://asanarebel.com/privacy-policy/

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Recensioni

  • Boh….

    1
    By GleDZ*
    Mi lascia decisamente perplessa. Non capisco il funzionamento , non c’è una linea guida … è molto “ecco qui varie tipologie, fai tu” Quindi non ho motivazione… di conseguenza sono mesi che l’ho scaricata e non ne ho trovato giovamento.
  • Pensavo in qualche upgrade

    2
    By Frazigri
    Avevo già provato l’app 6 anni fa e mi ero trovata abbastanza bene. Speravo in qualche miglioramento ma ancora ha gli stessi allenamenti di 6 anni fa e non ci sono sessioni lunghe (Max 31 minuti). Negli allenamenti da 25/30 minuti in realtà il workout è da 10 perché il resto è riscaldamento e rilassamento. In più durante il workout sembra tutto molto sbrigativo: “fate qualche respiro” qua e là senza dare l’effettivo tempo per respirare non è il massimo, sopratutto per una sedicente “yoga inspired” app. Peccato, spero in qualche aggiornamento!
  • Tanto marketing poco contenuto

    1
    By Yle ✨🌟💫
    App utilizzata poche volte nel 2024, abbandonata poiché gli allenamenti non hanno un filo logico, non è basata su progressi personali o obiettivi specifici. Gli allenamenti sono pochi, durano al massimo 20/30 minuti ma il tempo dedicato allo sforzo è minimo, ed è concentrato per lo più sul defaticamento o rilassamento. I video che si vedono sui social non si avvicinano neanche lontanamente a quello che si fa all’interno dell’app. La trovo un app che rende molto meno di quelle gratuite. In più dopo un anno che non la utilizzavo, mi sono trovata lo scalo di 72 euro sul conto corrente. E senza un minimo di aggiornamento degli allenamenti! Soldi buttati. Scema io, ladri loro.
  • Al limite della truffa

    1
    By Zioraf
    Come da normativa, ho annullato l’abbonamento entro i 15 giorni dal rinnovo, ma a quanto pare non è bastato. Non sono le 72€, è il modo in cui operate che fa indignare. Sapete benissimo che non utilizzo la vostra app da due anni, eppure ogni 9 gennaio, senza alcun preavviso, vi prendete i soldi per un abbonamento inutile. Questo vostro comportamento, al limite della truffa, finirà per danneggiarvi. Complimenti, avete incassato 72€, ma avete perso in credibilità e professionalità.
  • Routine mattutina

    5
    By Silvially
    Ottima per iniziare la giornata, mi permette di fare il movimento che mi piace ogni mattina scegliendo anche in base al tempo che ho ha disposizione, fossero anche solo 5 min. Qualche domanda, qualche ricetta, se si vuole si può tenere controllato peso e acqua bevuta. Mi aiutano molto anche i brani di musica per rilassamento e concentrazione.
  • Poco adatta ai principianti

    4
    By CeciliaB90
    App molto bella e che uso con piacere. Trovo solo vada un po’ migliorata per quanto riguarda il livello principiante: per chi, essendo appunto un neofita, non conosce le posizioni o le sequenze, si fa fatica a seguire. Potrebbero far comodo dei video proprio propedeutici ad imparare queste cose. Detto ciò per chi ha un minimo di conoscenza base mi sento di suggerirla!
  • Semplicemente efficace

    5
    By JoJei
    Pochi giri di parole: è fantastica. Le lezioni facili, semplici, chiare, per tutti i gusti. I quiz e i suggerimenti molto utili, le musiche altrettanto. La consiglio vivamente per chi vuole prendersi cura di se seriamente ma senza eccessivo impegno.
  • Allenamenti noiosi

    1
    By Madaspu83
    App scaricata a gennaio 2024, non ha un filo logico per costruire degli allenamenti, non ha una parte personalizzabile per costruire degli obiettivi. Gli allenamenti sono alquanto blandi, è quasi sempre dedicato più tempo al rilassamento che al lavoro muscolare, non lo so..personalmente non mi ha per niente soddisfatto. Tant’è vero che ho smesso di usarla dopo 3 mesi e mi sono ricordato di averla quando ho trovato l’addebito del rinnovo automatico del DOPPIO del prezzo a cui mi ero abbonato..FATE ATTENZIONE AD ANNULLARE L’ABBONAMENTO SE NON VOLETE REGALARE SOLDI A QUESTA APP INUTILE
  • Impossibile rimuovere abbonamento

    1
    By Besmal
    Praticamente impossibile rimuove abbonamento, chiedo info il giorno dell’addebito in quanto mai utilizzata l’app e annullamento con rimborso (70€), non me l’hanno accettato.
  • Ladroni

    1
    By Uistitì
    Avete in memoria i miei dati di pagamento ma non mi consentite di cancellarli. L’abbonamento si è appena rinnovato e non mi consentite di rimuovere i dati della mia carta di credito. Chiedo immediato rimborso.

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