Sei stanco delle diete, non hai più voglia di contare le calorie e vuoi finalmente perdere peso in modo sano e duraturo? Allora sei nel posto giusto! CONTA LE ORE, NON LE CALORIE! Il digiuno intermittente è uno stile di vita in cui conta il QUANDO si mangia, non il COSA si mangia. CLEAR ti aiuta con strumenti intelligenti e contenuti di alta qualità a rispettare i tempi di digiuno, a monitorare i tuoi progressi e a goderti il periodo di digiuno. In questo modo, come molti altri, potrai raggiungere il peso desiderato in modo semplice, sano e a lungo termine, senza alcun sacrificio. TIMER PER IL DIGIUNO INTERMITTENTE - Timer per il digiuno di facile utilizzo con promemoria - Le fasi del digiuno mostrano quando inizia la combustione dei grassi - Widget per la home e la schermata di blocco - Pianifica gli orari o modificali in seguito - Citazioni motivazionali e allegre animazioni - Modalità scura, comandi rapidi e altro ancora PIANI DI DIGIUNO - Principiante: 12/12, 13/11, 14/10, 15/9 - Intermedio: 16/8, 17/7, 18/6, 19/5 - Esperto: 20/4, 21/3, 22/2, 23/1, OMAD TRACKER DEL DIGIUNO - Tracker per l'acqua con promemoria - Diario: registra gli stati d'animo e modifica gli orari in seguito - Controllo del peso con sincronizzazione con Salute STORIE, SUONI DELLA NATURA, RICETTE - Storie interattive che ispirano a uno stile di vita sano - Suoni rilassanti della natura che liberano i blocchi interiori e rendono il digiuno rilassante - Ricette semplici per una dieta sana BENEFICI DEL DIGIUNO INTERMITTENTE Il digiuno intermittente è un metodo scientificamente provato per perdere peso in modo sano e sostenibile. - Riduzione della circonferenza addominale e dell'IMC - Miglioramento del metabolismo, aumento della combustione dei grassi, riduzione dell'infiammazione - Miglioramento della lucidità mentale e della concentrazione - Rallentamento dei processi di invecchiamento (gli studi suggeriscono che il digiuno intermittente può aumentare l'aspettativa di vita). - Miglioramento della risposta agli zuccheri (il digiuno può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue e a ridurre la resistenza all'insulina). Per ulteriori informazioni e studi sui benefici del digiuno intermittente, visita il sito www.clearfast.io. CLEAR È ADATTO A ME? CLEAR è adatto ai principianti e ai digiunatori esperti, nonché alle donne, agli uomini e a tutti i sessi. Il digiuno intermittente può essere combinato con varie forme di alimentazione, come quella vegana, vegetariana, paleo o low-carb. Ma ci sono casi in cui non si dovrebbe digiunare. Fai un test gratuito nell'app e ti diremo quando è meglio rivolgersi a un medico. PERCHÉ NON PROVARE? Scarica gratuitamente l'app e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso una versione di te più sana e felice! ---------- Condizioni di utilizzo di CLEAR PLUS 12 mesi Clear + da € 9,99 all'anno (i prezzi possono variare leggermente a seconda della regione). 1 mese Clear + a partire da € 0,99 al mese (i prezzi possono variare leggermente a seconda della regione). Clear + al prezzo unico di € 149,00 (i prezzi possono variare leggermente a seconda della regione). Tutti gli acquisti in-app sono disponibili su questa pagina dell'app store alla voce "Acquisti in-app". Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente, a meno che non siano stati disattivati almeno 24 ore prima della scadenza. Il conto viene addebitato entro 24 ore dal pagamento. È possibile gestire gli abbonamenti nelle impostazioni di iOS e attivare o disattivare il rinnovo automatico. Un abbonamento già in corso non può essere annullato entro il termine già iniziato. Termini: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/