Una meditazione mattutina gratuita ogni giorno per iniziare la giornata sentendoti felice, ispirato e calmo. Perfetto per chi fa fatica ad alzarsi dal letto. La musica calma e pacifica e gli effetti sonori rilassanti ti risvegliano gradualmente dal tuo assopimento. Una varietà di tecniche di meditazione, consapevolezza e rilassamento ti permette di iniziare ogni mattina sentendoti ispirato, pieno di energia e pieno di fiducia. Caratteristiche: Svegliati con splendide visualizzazioni da tutto il mondo: guardare l'alba su un'isola tropicale, goderti l’aurora sulle pianure africane e molto altro ancora. Usa le tecniche di meditazione e consapevolezza per risvegliare dolcemente la tua mente e il tuo corpo per la giornata a venire: tecniche di scansione del corpo, meditazione respiratoria e allungamento e rilassamento muscolare progressivo. Inizia la giornata ispirato e nel giusto stato d'animo. Sii consapevole delle sfide o degli ostacoli della giornata e stabilisci la tua intenzione di superarli. Alzati dal letto con le giuste intenzioni. Sii chiaro sui tuoi obiettivi per il giorno a venire e lasciati ispirare per raggiungerli. Usa la gratitudine per diventare più consapevole della tua felicità. Usa affermazioni positive e tecniche di visualizzazione per iniziare la giornata con il giusto stato d'animo: positivo, motivato, calmo, carismatico, fiducioso, felice, ispirato, produttivo, riposato, rilassato o pieno di energia. Meditazioni giornaliere gratuite Una nuova meditazione ogni giorno per tutti gli utenti Personalizza la tua meditazione mattutina Completa le serie o fai un upgrade per personalizzare l'audio e creare la meditazione perfetta per te. Le meditazioni mattutine sono il modo perfetto per iniziare la giornata. Scarica ora per iniziare ogni giorno con ispirazione ed energia
