Eleva il tuo gioco del tennis da tavolo con l'app Butterfly Table Tennis Fitness, progettata appositamente per i giocatori desiderosi di migliorare. Sblocca il tuo potenziale con piani di allenamento personalizzati che mirano a potenziare la forza, la resistenza, la potenza e le prestazioni complessive sul tavolo da gioco. I nostri piani di allenamento: - Personalizzati per il tennis da tavolo, includono routine con peso corporeo, esercizi con pesi e allenamenti mirati. - Adattabili ai tuoi obiettivi di tennis da tavolo: potenziamento della forza, cardio, esplosività o forma fisica generale. - Flessibilità nell'allenamento: a casa, in palestra o all'aperto, con esercizi a peso corporeo o pesi. - Personalizzati in base al tuo livello di forma, attrezzatura disponibile e preferenze di allenamento. - Opzioni di corsa, ciclismo, nuoto o vogatore per completare il tuo allenamento. - Controllo dell'intensità dell'allenamento facile da regolare. - Guida esperta sull'uso corretto dei pesi per un allenamento efficace. I nostri allenamenti: - Oltre 400 sessioni dinamiche con pesi per mantenere alta la motivazione. - 270 routine incentrate sui pesi, incluso l'allenamento fusion CrossFit. - 200 sessioni audio-guidate per concentrarti e prepararti alle partite. - Opzioni Hiit o Calisthenics per diverse esigenze di allenamento. - Opzioni di corsa, ciclismo, nuoto o canottaggio per completare la tua pratica di tennis da tavolo. - Varie opzioni di allenamento: a casa, all'aperto o in palestra. Inizia il tuo percorso di miglioramento con un coaching personalizzato e allenamenti su misura, grazie alla valutazione attenta di un coach personale. Addio agli algoritmi casuali: le tue prestazioni guidano i piani di allenamento. Unisciti alla nostra comunità e ottieni supporto nel tuo percorso di fitness nel tennis da tavolo. Domande? Contattaci su butterfly@goliaz.com. Siamo qui per te, sempre. Pronto a portare il tuo gioco del tennis da tavolo al livello successivo? Scarica subito l'app Butterfly Table Tennis Fitness e scopri un allenamento personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi!
