Quanti pensieri negativi si sono ripetuti all'infinito nella tua mente? Le affermazioni quotidiane aiutano a ricalibrare l'attività celebrale, a generare autostima e a modificare i modelli di pensiero negativi. Rafforzati esprimendo a voce i tuoi sogni e ambizioni. Scegli tra tanti obiettivi quotidiani e imposta promemoria da ricevere durante l'arco della giornata. Le affermazioni positive non solo aiutano a fare grandi cambiamenti in termini di mentalità, ma servono anche come suggerimenti e promemoria quotidiani su quali sono le tue reali capacità, assicurandoti così che ogni tua giornata sia fantastica. Un'affermazione non è altro che una frase semplice ma efficace, che aiuta a rafforzare il collegamento tra mente inconscia e conscia. Più rafforzi questo legame, più dimostrerai resilienza in circostanze difficili o impegnative. Come disse saggiamente il Buddha: ciò che pensi, diventi. E il modo migliore per rafforzare la resilienza è dedicare ogni giorno del tempo alle affermazioni positive. I vantaggi di rendere parte della routine mattutina questa pratica sono innumerevoli: - Ti aiuta ad aumentare la consapevolezza di pensieri e parole, rendendo più facile riconoscere i modelli di pensiero negativi e l'insicurezza che non ti permettono di esprimere a pieno il tuo potenziale. - Le affermazioni definiscono il tuo obiettivo. Quando concentri le energie su ciò che desideri: raggiungendo i tuoi obiettivi e coltivando la positività e ciò che edificante e buono, creando una mentalità volta all'abbondanza e rafforzando la tua determinazione nel realizzare tutto ciò. - Ti si apre un mondo di possibilità. Troppo spesso rimaniamo bloccati sul concetto di "impossibile", tuttavia le affermazioni ribaltano questo approccio. Quando inizi a pronunciare con positività ciò che è effettivamente possibile, ti si apre un intero mondo di opportunità. Per avere accesso ai contenuti e alle funzionalità dell'app premium, puoi scegliere tra un abbonamento a vita, mensile o annuale con rinnovo automatico. Questa transazione ricorrente verrà addebitata sul tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto e si rinnoverà automaticamente, a meno che non la annulli almeno 24 ore prima della fine dell'abbonamento. I rinnovi verranno addebitati allo stesso costo entro 24 ore prima della fine dell'abbonamento in corso. Puoi gestire gli abbonamenti e disattivare il rinnovo automatico accedendo alle impostazioni dell'account iTunes dopo l'acquisto. Informativa sulla privacy: http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm Termini di utilizzo: http://monkeytaps.net/termsofservice.htm
