Salute e benessereStrava rende social il tracciamento dell'attività fisica. Abbiamo riunito tutto quello che riguarda le tue attività sulla nostra piattaforma in un'unica posizione da cui puoi condividere ciò che preferisci con gli amici. Ecco come:
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Salute e benessereCon la app Contatore di Calorie gratuita di YAZIO puoi gestire il tuo diario alimentare giornalmente, monitorare le attività e perdere peso con successo. Fare il calcolo delle calorie e perdere peso non è mai stato così facile!
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Salute e benessereVivi in sintonia con il tuo ciclo mestruale con Flo, l’app per la salute femminile più utilizzata al mondo. Ricevi consigli personalizzati e previsioni sul tuo corpo.
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Salute e benessereTraininpink è l’app di Pilates, Allenamento e Nutrizione creata da Carlotta Gagna per farti raggiungere i risultati che meriti in poco tempo.
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Salute e benessereCon komoot ogni uscita si trasforma in un’avventura. Lasciati ispirare dai suggerimenti di appassionati di ciclismo, escursionismo e corsa e pianifica le tue avventure in tutta semplicità grazie al Tour Planner di komoot.
ESCURSIONISMO, MTB O BICI DA CORSA: PIANIFICA L’AVVENTURA PERFETTA
Qualsiasi tipo di avventura tu scelga, potrai creare un percorso fatto appositamente per lo sport che preferisci. Che si tratti di asfa...
Salute e benesserePrenditi cura del tuo benessere con classi di Fitness, Yoga e Mindfulness
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Salute e benessereVorresti mangiare sano, avere un piano alimentare, delle ricette sane e un contacalorie per dimagrire e seguire un’alimentazione corretta? Rimettersi in forma non è mai stato più facile e con MyFitnessPal l’alimentazione sana diventa un gioco da ragazzi: tieni sotto controllo i progressi verso gli obiettivi di fitness, peso e idratazione. In questa app troverai tante ricette per dimagrire e workout bruciagrassi: è come ...
Salute e benessere100+ milioni di download
Valutazione globale di 4,7 (1 milione di recensioni)
App del giorno di Apple in oltre 50 paesi
Probabilmente sai che, nonostante l’invecchiamento, il tuo cervello può crescere, imparare nuove cose e formare nuove connessioni neurali. Questo processo si chiama plasticità cerebrale e richiede un allenamento regolare.
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Salute e benessereReach your best running goals with Runna: your go-to running coach and training partner for every distance and goal! With tailored training plans built by world-class coaches and powered by AI to help you achieve your goals.
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Salute e benessereLiven is your self-discovery companion, a system of tools designed to help you better understand and transform yourself.
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Salute e benessereUnisciti alla comunità di WeWard per un'avventura a piedi senza precedenti. Preparati a sentirti più motivato che mai mentre guadagni ricompense per ogni passo che fai.
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Salute e benessereIl primo piano alimentare vegetale che ti semplifica la vita.
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Salute e benessereOttieni piani di allenamento e alimentari supportati da coach umani, monitora i progressi e ricevi rapidi consigli di terapia cognitiva per cambiare il tuo atteggiamento.
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Salute e benessereQUESTA NON E' L'ENNESIMA APP DI MEDITAZIONE.
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Salute e benessereZwift: Il fitness indoor diventa divertente
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Salute e benessere◆ 70 MILIONI DI UTENTI ◆
Yuka scansiona il codice a barre di prodotti alimentari e cosmetici decifrando e analizzando nel dettaglio i loro componenti. L'app valuta l'impatto sulla salute dei prodotti tramite indicatori colorati che vanno dal verde al rosso. Additivi, ingredienti, valori nutrizionali: una scheda dettagliata consente poi di capire come è stato valutato ciascun prodotto.
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Salute e benessereHOW TO USE CAL AI:
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Salute e benessereCon centinaia di app per la meditazione e mindfulness tra cui scegliere, cosa rende Meditopia così speciale? A differenza della maggior parte delle altre opzioni, Meditopia è molto più di una soluzione a breve termine per addormentarsi e scaricare lo stress: offriamo ad ogni membro oltre 1000 meditazioni profonde, dedicate esattamente agli aspetti che ciascuno di noi è chiamato ogni giorno ad affrontare come persona, a pre...
Salute e benessereDivertiti con la danza fitness, divertiti e mantieniti in forma quando vuoi!
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Salute e benessereCon Down Dog ricevi una nuova pratica yoga ogni volta che ti avvicini al tuo tappetino. A differenza dei video preregistrati, Down Dog non ti farà ripetere lo stesso allenamento più e più volte. Con oltre 60.000 diverse configurazioni, Down Dog ti dà il potere di costruire una pratica yoga che ami!
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Salute e benessereSe fai trekking, vai in bicicletta, corri o cammini, AllTrails è il tuo alleato e la tua guida all'aria aperta. Trova recensioni dettagliate e ispirazione da parte di una community di escursionisti come te. Ti aiuteremo a pianificare, vivere e condividere le tue avventure all'aria aperta.
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Salute e benessereUn modo rivoluzionario per registrare i tuoi pasti, potenziato dall'IA.
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Salute e benessereAllenati a casa o in palestra con una delle più grandi community di fitness per donne al mondo! Ricevi la motivazione al fitness di cui hai bisogno con Sweat, un'app di allenamento personale con la co-fondatrice e capo allenatrice d'élite, Kayla Itsines.
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Salute e benessereCerchi di costruire muscoli e perdere peso? Esercizi a Casa fa al caso tuo!
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Salute e benessereSe vi piace uscire a correre, pedalare, fare escursioni o qualsiasi altra avventura all'aperto, vi piacerà Relive. Ed è gratuito!
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Salute e benessereSleepway: Il tuo percorso verso un sonno migliore
Vuoi addormentarti più velocemente e svegliarti riposato? Sleepway è la soluzione perfetta per migliorare il sonno, offrendo suoni rilassanti, mix audio personalizzati e monitoraggio del sonno per aiutarti a comprendere e ottimizzare le tue abitudini.
Ecco come Sleepway ti aiuta a dormire meglio:
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Salute e benessereConcentrati, rilassati e dormi grazie al potere del suono. Endel crea suoni basati sull'intelligenza artificiale, progettati per aiutarti nella vita quotidiana. Appoggiato dalla scienza e apprezzato da milioni di persone in tutto il mondo.
Endel funziona grazie alla sua brevettata tecnologia di intelligenza artificiale. Sono necessarie informazioni come posizione, ambiente e frequenza cardiaca per creare il paesaggio sonoro p...
Salute e benessereMONITORARE QUOTIDIANAMENTE L'ATTIVITÀ CARDIACA È LA CHIAVE PER IL BENESSERE E LA BELLEZZA
- Non perdere mai un battito con InPulse! Controlla la frequenza cardiaca, registra la pressione sanguigna e la saturazione di ossigeno con il tuo iPhone.
Per misurare la frequenza cardiaca ti basterà appoggiare il dito sulla fotocamera. Ricevi promemoria per controllare il battito e registra i tuoi parametri vitali ogni giorno per m...
Salute e benessereMuscle Booster è un'app di allenamento per uomini e donne che desiderano mantenersi in salute e sentirsi al top. Il nostro Pianificatore di Allenamento sostituisce un personal trainer, aiutandoti a migliorare la forma fisica, a casa o in palestra.
Da piani per costruire muscoli a esercizi di calistenia e perdita di peso, Muscle Booster crea un piano personalizzato basato sui tuoi obiettivi e dati personali. Che tu ti alleni ...
Salute e benessereGià più di 20 milioni di utenti apprezzano StepsApp.
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Salute e benessere** Vincitrice del premio Best of 2018 ** — Apple
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** L'app più felice del mondo ** — Center for Humane Technology
Calm è l'app numero uno per sonno, meditazione e rilassamento. Usala per migliorare la qualità del sonno, alleviare lo stress, ridurre l'ansia e concentrare meglio l'attenzione. Esplora una libreria completa di meditazioni guidate, storie della buonanotte, esercizi ...
Salute e benessereLa frequenza cardiaca e la pressione sanguigna sono importanti indicatori di salute e forma fisica. Con l'app Heartly - Heart Health Recorder puoi misurare e monitorare la frequenza cardiaca e registrare i livelli di pressione sanguigna.
Come usare
Copri delicatamente l'obiettivo della fotocamera posteriore con la punta delle dita e tienilo lì. Dopo alcuni secondi, otterrai i risultati della frequenza cardiaca. Per misura...
Salute e benessereUnisciti alle oltre 20 milioni di persone che fanno esercizio usando gli allenamenti e i piani di Fitify. Con noi, puoi allenarti a casa solo a corpo libero (senza bisogno di nessuna attrezzatura!). Tuttavia, siamo l'unica app disponibile che propone anche allenamenti e programmi di allenamento con attrezzi per il fitness, come ad esempio:
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Salute e benessereSvegliarsi è facile.
Sleep Cycle è una sveglia intelligente che monitora il ritmo del sonno e ti sveglia durante la fase del sonno leggero - il modo naturale di svegliarsi, sentendosi riposati e pieni di energie. Non è necessario posizionare il dispositivo nel letto - Sleep Cycle monitora il sonno attraverso l'analisi del suono.
Come funziona
∙ Quando dormi, attraversi diverse fasi del sonno, che vanno dal sonno legger...
Salute e benessereCon il servizio in abbonamento della dieta Melarossa perdi peso in modo scientifico e sicuro perché è stata sviluppata da un team di esperti nutrizionisti e dietologi sulla base dei LARN italiani, della piramide alimentare e della dieta mediterranea.
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Salute e benessereSee the big picture on your health and fitness journey with the Fitbit app. Find easy ways to get active, sleep better, stress less and eat healthier.
Track the stats you care about across health, fitness and sleep, and change your goals as your routines evolve. Stay motivated with energizing workout content for your body and mind. See how far you’ve come with a glance at your personal goal progress and how you stack up to ...
Salute e benessereClue è il calendario mestruale per le mestruazioni, la fertilità e la gravidanza che non eliminerai mai.
Monitoraggio del ciclo senza stress con previsioni personalizzate e precise per le mestruazioni, i giorni fertili, la gravidanza e tutto il resto. Clue ti assiste in ogni fase della salute mestruale e riproduttiva, permettendoti di vivere facilmente una vita in sincronia con l'unicità del tuo ciclo.
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Salute e benessere"iHeart: la salute a portata di mano
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iHeart non sostituisce la consulenza, la diagnosi o il trattamento medico. L'app non è un dispositivo medico e gli utenti devono sempre chiedere il parere di un medico prima di prendere qualsiasi decisione medica
Principali vantaggi dell'app:
-Monitoraggio della frequenza cardiaca: monitora la tua frequenza cardiaca in tempo reale e genera una tabella visiva per aiutarti a o...
Salute e benessereCostruisci il corpo che hai sempre sognato, per tutti i livelli di allenamento! Unisciti ad una community di oltre 5.000 appassionate di fitness e benessere e allenati con il sorriso!
Fitness femminile e non solo: Federica Fitness Library è una libreria di contenuti digitali dedicati al fitness online, allo yoga e al mindfulness studiata sia per chi è già allenato e quindi vuole seguire un metodo di allenamento completo pe...
Salute e benessereDiamo una spinta naturale e fresca al viso con FaceYogi!
FaceYogi, un programma esclusivo della durata di 7 giorni basato sull'analizzatore della pelle, consiste in un'app di bellezza personalizzata per l'esercizio del viso, ideata per donarti un aspetto perfetto, offrendo corsi di yoga per il viso fatti a posta per te.
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Salute e benesserePerdere peso non è semplice, così come non lo è l’ottenere una buona massa muscolare o degli addominali da fare invidia. Ma questo già lo sai, non è vero?
Un tempo, ottenere questi risultati, era questione di spendere ore e ore in palestra, facendo esercizi ripetitivi e spesso abbandonati a sé stessi, senza nessuno con cui condividere la propria routine di allenamento.
Per fortuna queste regole sono cambiate grazie a F...
Salute e benessereL'app di digiuno intermittente numero 1 con oltre 47 milioni di download!
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Salute e benessereImprove your stress, sleep, and more with Balance's personalized meditation program.
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Salute e benessereLa missione di Heartify® è migliorare la salute cardiaca in tutto il mondo. Il nostro obiettivo è avere tutto il necessario per vivere più a lungo e più felici!
Rileva facilmente la frequenza cardiaca posizionando il dito sulla fotocamera. Misura la tua frequenza cardiaca ogni giorno per tenere traccia della cronologia con la nostra tecnologia avanzata HRV.
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Salute e benessereWelltory è un'app personalizzata utile al monitoraggio della tua salute. Già amato da 10 milioni di utenti, presentato da TechCrunch, Product Hunt e Lifehacker.
Analizziamo la frequenza cardiaca (HRV), un indicatore della salute supportato da oltre 20.000 studi su PubMed, per valutare il benessere.
Gli studi dimostrano che il nostro metodo di misurazione della HRV è accurato esattamente quanto gli ECG (ECG) e i cardiofreq...
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Salute e benessereCOME FUNZIONA?
L'app Dr. Kegel si basa sul metodo Kegel, un sistema di esercizi per i muscoli del pavimento pelvico (PP), che hanno un ruolo cruciale nella salute sessuale degli uomini, poiché controllano e sostengono gli organi maschili. Purtroppo, i muscoli del PP perdono tono e questo influisce negativamente sulla salute sessuale.
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Salute e benessereMuoviti ora! È in arrivo una nuova te!
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Salute e benessereL'OMS ha esaminato l'applicazione digitale Kwit e l'ha ritenuta in linea con le migliori pratiche per la cessazione del fumo.
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Salute e benessereCalz – Contacalorie IA: Il tuo assistente nutrizionale intelligente
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Salute e benessereBend è il modo più semplice per praticare esercizi di stretching a casa per migliorare la flessibilità, recuperare la mobilità e alleviare il dolore alla schiena, al collo, alle spalle e alle anche. Con pose di stretching e yoga facili da seguire, sarai in grado di iniziare immediatamente una routine quotidiana di stretching e mantenerla, anche se sei un principiante.
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Salute e benessereMonitora il tuo stato di salute con Cardi Mate. Avere consapevolezza dei propri parametri vitali è uno degli strumenti essenziali per tutelare la salute e migliorare lo stile di vita. Cardi Mate può diventare il tuo diario sanitario personale. Sull'app puoi tracciare e registrare i tuoi parametri vitali, tutti in un unico posto facilmente accessibile. Conserva i dati, usa l'app per monitorare i cambiamenti sui grafici e tien...
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Salute e benessereMigliora la tua salute sessuale e le prestazioni con Kegel Men, l'app leader per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico attraverso un piano personalizzato di esercizi di Kegel. Trascorrere solo 5-10 minuti al giorno con la guida di Kegel Men migliorerà la tua salute sessuale e ti aiuterà a superare i problemi più comuni come l'eiaculazione precoce, la disfunzione erettile e la bassa libido.
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Salute e benessereHealthGuard: Cuore e glicemia - Monitoraggio e registrazione di frequenza cardiaca, pressione sanguigna e glicemia
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Salute e benesserePronto a metterti in forma? Stabilisci l’obiettivo che vuoi raggiungere con il tuo allenamento, migliora la tua salute e mettiti in forma con l’app gratuita GOALS. Sia che tu voglia perdere peso, semplicemente contare le calorie che hai bruciato o misurare la distanza che hai percorso! Inizia oggi e tenere traccia di tutte le tue attività di fitness (distanza, tempo, velocità, calorie bruciate e altro) - come corsa, jog...
Salute e benesserePacer è come avere un amico di camminata e un coach in un'app.
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Salute e benessereChe tu stia provando a perdere peso, svolgere più attività fisica, monitorare la tua pressione sanguigna o riposare meglio, Health Mate è al tuo fianco per offrirti l'efficacia dei dispositivi Withings, supportata da un'esperienza decennale. Nell'app troverai dati personalizzati e facili da interpretare, che tu e il tuo medico potete consultare e utilizzare in qualsiasi momento.
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Salute e benessereHeartIn: Il Tuo Compagno Completo per la Salute del Cuore
Benvenuto su HeartIn, l’app progettata per aiutarti a gestire la tua salute cardiaca con facilità e precisione. Grazie alla tecnologia avanzata, HeartIn trasforma il tuo smartphone in un potente monitor della frequenza cardiaca, offrendoti analisi personalizzate e risorse utili per uno stile di vita più sano. Dalla misurazione della frequenza cardiaca e della sua v...
Salute e benessereBPMonitor: Avanzare sulla salute cardiaca globale
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Salute e benesserePrendi il controllo della tua salute con Eatwise AI – L’app definitiva per il conteggio delle calorie
Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con Eatwise AI. Che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o mantenere uno stile di vita sano, la nostra app rende tutto più semplice.
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Salute e benessereThe Gymverse Workout App: Optimize your workout results at the gym & at home. Build muscle & lose weight with a custom workout routine for your fitness goal and body type. Start to work out the smart way, with your own personal trainer in your pocket.
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Salute e benessereMadMuscles è un'app di fitness progettata per aiutare le persone a guadagnare massa muscolare, perdere peso, avere un bell'aspetto e sentirsi incredibili. Rendiamo gli allenamenti accessibili, efficaci e gioiosi creando piani di allenamento personalizzati su misura per le esigenze e i desideri di ogni utente. Niente più scuse. È tempo di ottenere i muscoli che hai sempre desiderato!
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Salute e benessereProblemi di sonno? Dormi meglio con Pillow, il tuo tracker intelligente per il sonno. Pillow può analizzare automaticamente i tuoi cicli di sonno utilizzando il tuo Apple Watch, iPhone o iPad..
Come visto su:
The New York Times, Forbes, The Guardian, BuzzFeed, The Washington Post, TechCrunch, MacStories, Daily Mail e molti altri. Valutata come una delle migliori app di monitoraggio del sonno per Apple Watch e iPhone.
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Salute e benessereL’app OMRON connect è una parte importante della nostra missione “Going for Zero” per eliminare infarti e ictus. Il monitoraggio quotidiano della pressione arteriosa può aiutare a trasformare questa visione in realtà. L’app semplifica la visualizzazione delle metriche di salute sempre e ovunque. Sincronizzandosi in modalità wireless con il proprio smartphone o tablet, l’app OMRON Connect US/CAN/EMEA tiene traccia...
Salute e benessereThis new comprehensive wellness tool is your guide to daily sessions of breathing exercises, cold exposure, and mind-powering practices. Witness a transformative impact on your life, leading to increased energy, reduced stress, better sleep, and expedited recovery. It is more than just a breathing app, it is your guide to the Wim Hof Method practice and a stress-free life.
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Salute e benessereTake Charge of Your Heart Health – Discover a Better You with Wellthly
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Salute e benessereSENTITI A TUO AGIO NELLA TUA PELLE CON RITUALI DI BELLEZZA QUOTIDIANI DI 15 MINUTI
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Salute e benessereRaggiungi gli obiettivi di fitness, sport e salute che meriti con la Technogym App e Technogym AI Coach.
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Salute e benessereTry the Centr App FREE for 7 days, cancel anytime.
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Salute e benessereLose It! is a calorie counting, nutrition tracking, and intermittent fasting tool that helps you ditch the unwanted behaviors that are holding you back from reaching your weight goals.
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Salute e benessereL'applicazione Contacalorie di fatsecret è essenziale per trovare informazioni nutrizionali degli alimenti mangiati e rintracciare i Vostri pasti, attività e peso. fatsecret è gratuito.
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Salute e benessereNerva is the easiest way to live well while experiencing IBS. Developed by experts, Nerva provides techniques, approaches and tools that can help you improve your well-being and gut health lifestyle from home.
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Salute e benessereBecome Your Best Self With Activations™
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